Patrila som medzi ľudí, ktorým pitný režim nič nehovoril. Vypila som asi iba pohár čistej vody denne a to aj tak až vtedy, keď som bola vyslovene smädná. Spoznávate sa? Aj u vás je to bieda? Mám pre vás však mojich super pár tipov, ako som sa naučila mať svoj pitný režim pod kontrolou a … Čítať ďalej Pitný režim: Ako som sa naučila piť viac vody?