20
jan
jan
Mám pre vás skvelý recept na misku Herbalife s ovocím, ktorú si môžete dať na raňajky, desiatu alebo ako ľahkú večeru. Pripravte si farebnú misku plnú zdravých dobrôt.
Čo budete potrebovať?
Formula 1 Lesné ovocie – 2 odmerky (nájdete TU)
1 mrazený banán (stredne veľký)
60 g mrazenej zmesi ovocia
200 ml mlieka bez laktózy
1/2 čajovej lyžičky spiruliny
Posýpka:
Mrazené ovocie (10 g)
Pražené kokosové vločky (5 g)
Müsli (5 g)
Banán (1/4 strednej veľkosti)
Spôsob prípravy:
Mrazený banán, ovocnú zmes, bezlaktózové mlieko, Formulu 1 Lesné ovocie a spirulinu vložte do mixéra. Mixujte, kým zmes nebude hladká. Nalejte do misky. Pred podávaním doplňte mrazeným ovocím podľa vlastného výberu, praženými kokosovými vločkami, müsli a plátkami banánu.
Dobrú chuť!
- Čo pridať do Herbalife kokteilu a prečo? Bielkoviny, vláknina alebo oboje?
- Herbalife Formula 1 s mliekom, PDM alebo vodou?
- Prečo máme na jeseň väčšiu chuť na sladké? 7 tipov, ako ju zvládnuť
- Hustý strukovinový guláš: Sýty recept plný bielkovín a vlákniny
- Teplý chia puding s jablkom: proteínové raňajky
- Koľko bielkovín denne potrebujeme? Proteín nie je všade nutný
- Najúčinnejšie chudnutie: Čo skutočne funguje a ako schudnúť zdravo?
- Fit zmrzlina: Jednoduchý recept na zdravý letný dezert
- Brownie chia puding: Proteínové raňajky, ktoré chutia ako dezert
- Ako si naplánovať jedlá na celý týždeň
- Ako zvýšiť príjem bielkovín bez zložitého varenia: 10 jednoduchých tipov
- Fit večera do 15 minút: 10 jednoduchých tipov
- Čo jesť, keď celý deň nestíham? 10 rýchlych tipov na zdravé stravovanie aj počas hektických dní
- Najväčšie chyby pri chudnutí v lete: 10 dôvodov, prečo sa vám nedarí schudnúť
- Keď nemám čas na obed: Čo jesť, aby ste mali energiu a nesiahli po nezdravých snackoch?
- Ako zlepšiť trávenie: jednoduché tipy proti nafukovaniu a únave po jedle
- Herbalife vlákninový koncentrát: 3 letné drinky, ktoré si zamilujete
- Herbalife vlákninový koncentrát: benefity, zloženie a používanie
- Letné grilovačky bez výčitiek – tipy na chutné, ľahké a zdravé grilovanie
- RECEPT: Tvarohová miska s jablkom a chia🍎🥣
