Ako si udržať energiu a dobrú náladu aj počas jesene?

Ak máte pocit, že jesenná melanchólia 🍂 sa na vás lepí ako mokré lístie na [...]

RECEPT: Banánová bábovka bez cukru (aj pre deti)

Recept na banánovú bábovku bez cukru som pripravila pre môjho drobca, ako variantu rýchlych raňajok [...]

Jeseň bez nafúknutého bruška: 3 kroky pre vaše turbo trávenie

Predstavujem vám jednoduchý 3-krokový plán, ako naštartovať turbo trávenie a udržať si ploché bruško a [...]

RECEPT: Fit strúhaný koláč s Herbalife

Pripravila som pre vás recept na fit strúhaný koláč s Herbalife, ktorý je skvelou voľbou, [...]

RECEPT: Ovocné crumble s Herbalife

Tu je recept na ovocné crumble s Herbalife a kokosom! Je to skvelý, teplý dezert [...]

RECEPT: Hustá jesenná polievka z pečenej zeleniny

Tento recept na hustú jesennú polievku z pečenej zeleniny milujem 😛 Poriadne zasýti, zahreje a [...]

RECEPT: Orzoto do krabičky na 3 dni

Recept na orzoto do krabičky na 3 dni, je skvelý spôsob ako si ušetriť čas [...]

7 tipov ako sa zbaviť hladu

Je dôležité rozlišovať medzi skutočným hladom a chuťou. Tu je 7 osvedčených tipov, ako sa [...]

1 komentář

RECEPT: Zeleninové rizoto s kuracím mäsom

Mám pre vás super rýchly a jednoduchý recept na obed, ktorý si môžete rovno nakrabičkovať [...]

RECEPT: Čerešňový Koláč

Tento recept na čerešňový koláč je možno dlhý, ale je rýchly. Je plný bielkovín, ktoré [...]